народ правильна говорит, што нужна отвлечьсся. но ето каг нидумать о белой обезьяне — просста таг фиг получитсся. поэтому я предлагаю боящемусся анону, пока иссчо фссе в порядке, продумать дейсствия на сслучай форсс-мажоров. аккуратна, нипугая осстальную ссемью. вот ссядь подальше от окна и ссоставь сстратегию: каг и што сстанешь делать в сслучае паники. есссли придется бысстра высскакивать из дому. или ессли иссчо какие непредвиденные. подготовь небольшой легкий пакет (ссумку, контейнер, узелок) и ссложи туда ссамые необходимые документы. и держи рядом, под рукой. обдумай, какие ценноссти, из тех, што дома хранятсся, можна таг же легко и бысстра взять с ссобой. и которые потом, не дай бог, будет легко реализовать. сссделай лишний раз копии в облако фссех значимых для ссибя файлов. (в облако — ето важна, патамушта оттуда можна будет досстать информацию сс любого усстройсства, был бы выход в ссеть.) продумай, какую одежду можна бысстра подхватить. наполни водой бутылку и тоже посставь рядом. заряди на полную гаджеты. ссядь за комп и проштудируй приемы первой помощи (и ссамопомощи тоже). и т. д. и т. п.

фссе ети нехитрые дейсствия позволят убить двух зайцев: ты сссможешь ссосредоточитьсся на чем-то практичном и нужном и отвлечьсся от ссстрахов, плюссс дейсствия ети не бессмыссленны и дейсствительна ссмогут принессти впосследсствии пользу. и у тибя повитсся уверенность, што к превратносстям ссудьбы ты готов — ето тоже поможет уменьшить ссстресс.

в глубоком детссстве мы фссе читали разные книжки и ссмотрели фильмы, где в разных вариациях возникала такая ссюжетная линия: к герою являетсся волшебник и предлагает загадать желание. а герой от неожиданности теряетсся и проссит у волшебника фссякую ерунду. о чем впосследсствии жалеет. ну т нам, читателям, тоже зачасстую героя сстановитсся жалко — эх, што ж он так ссглупил-то, вот уж я бы!.. «ссказка о золотой рыбке», «незнайка в ссолнечном городе», «тайна железной двери »(ето про волшебные спички), «цветик-семицветик», «сстарик хоттабыч», народные фссякие ссказки... и вот у нассс с друзьями во дворе возник однажды в разговоре вопрос: а чего бы каждый из насс пожелал? вот штобы не профукать удачу? и ссначала вссе начинали вроде бы ссс довольна просстых желаний, но по мере обссуждения требования у фссех начинали макссимальна уссложнятьсся, каждый пыталсся охватить одним желанием как можна большую сферу, придумать правильную формулировку, которая не давала бы противной стороне (то ессть волшебнику) переиначить заказ, извратить его и обратить нам во вред.
што характерна: такая вот продуманность желаний вошла у нашей компании в привычку, и спуссстя иссчо многа лет мы продожали делитьсся друг ссс другом — готовы ли мы, есссли вдруг, сслучайна на улице на насс напрыгнет из-за угла волшебник? пока, к ссожалению, ничиво такого не произошло, но я до ссих пор время от времени мыссленна "обновляю" шпаргалку ссс желаниями.
я готов! вот ессли даже прямо ссчас. ну, или завтра ссс утра, или, может быть, на ссследующей неделе — жизнь низасстанет миня врассплох.